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房山区文化活动中心图书馆开展书香房山系列线上培训课堂——老年人如何生活的更幸福

发布时间:2021-09-09

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  为更好地服务老年读者,提高老年读者生活质量,9月8日,房山区文化活动中心图书馆开展书香房山系列线上培训课堂——老年人如何生活的更幸福。本次培训课堂邀请国家二级心理咨询师,生涯教育高级指导师琇椿老师担任主讲嘉宾。

  琇椿老师首先介绍了房山区老龄社会的现状和做好老年生涯规划的意义,并结合老年人生理和心理特点,提出了做好生涯规划,提倡健康老龄化,开创幸福生活的观点。最后琇椿老师重点讲述了老年幸福生活的养成策略,一是树立积极的老龄观,二是提早做好生涯规划,学会接纳,三是合理宣泄情绪,四是培养爱好融入圈子。

  人口的老龄化已成为全社会十分关注的话题,关爱老年人已经成为全社会的共同责任,图书馆作为公益性公共文化服务机构,将充分发挥社会教育职能,继续为老年人提供积极向上的精神文化服务,努力帮助老年人实现“老有所学、老有所为、老有所乐”。 



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